Менопауза – это период жизни женщины, который начинается после того, как прошли последние, окончательные месячные. Этот физиологический процесс угасания репродуктивной функции – менопауза – связан со снижением уровня женских половых гормонов. В течение жизни запас яйцеклеток, который закладывался еще внутриутробно, расходуется. И с истощением фолликулярного резерва снижается выработка женских гормонов, вследствие чего наступает менопауза.
Менопауза у женщин в среднем наступает в 45-55 лет.
На раннее или позднее начало менопаузы у каждой женщины влияет множество факторов:
- количество яйцеклеток, с которыми родилась девочка;
- возраст наступления полового созревания и появления первой менструации;
- количество родов и длительность кормления грудью;
- длительность приема противозачаточных таблеток;
- гинекологические операции, аборты;
- наличие хронических заболеваний, стрессов;
- образ жизни, рацион питания;
- дефицит или избыток массы тела.
Процесс перехода в менопаузу многие женщины не ощущают. У некоторых гормональные перестройки в организме при менопаузе могут вызывать повышение давления, сердцебиения, сосудистые реакции в виде периодических ощущений жара или холода, повышенной потливости, раздражительности, депрессии, нарушений сна. Также может начаться прибавка массы тела, так как организм пытается этим как-то компенсировать дефицит эстрогенов. Это и есть климактерический синдром, то есть климакс.
Климакс – это комплекс неприятных ощущений и изменений самочувствия, который может начинать появляться как до прекращения менструаций, так и через некоторое время после них.
Некоторые женщины уже с 35 – 40 лет могут отмечать появление симптомов, характерных для климакса: изменения со стороны кожи и истончение слизистых, появление артритов, колебания артериального давления, нарушения психо-эмоциональной сферы. Все это проявления начала снижения уровня женских гормонов, то есть, ранний климакс. При этом менструальный цикл может быть регулярный и месячные идут нормально.
Но не все женщины в менопаузе ощущают симптомы климакса. У 20-30% женщин менопауза не мешает активному образу жизни, не снижает трудоспособность и не нарушает половую жизнь.
Все равно надо знать, что дефицит гормонов влияет на многие органы и системы женского организма, а именно:
- истончаются слизистые оболочки не только половой сферы, а и желудочно-кишечного тракта. Это приводит к появлению воспалительных заболеваний органов пищеварения. Также часто возникают воспаления во влагалище и на шейке матки. Часто отмечается появление «стрессового» недержания мочи, циститов.
- снижается плотность костей, а также появляются заболевание суставов.
- Страдает сердечно-сосудистая система.
- Снижается память, появляются нарушения нервной системы и эмоционального фона.
Профилактикой ранней менопаузы, а также патологических симптомов климакса являются активный образ жизни, здоровый сон, физическая активность, нормализация массы тела.
Часто женщины в менопаузе считают, что если уже нет месячных или долго отсутствует половая жизнь, то проходить гинекологический осмотр уже не нужно. А еще чаще при наступлении менопаузы не обращаются за помощью, когда долгое время терпят патологические симптомы климакса, приводящие к потере трудоспособности, потому что так было у мамы или бабушки, такое переживает коллега или подруга. Думают, что климакс беспокоит всех, это нормально и само пройдет. Но это неправильно.
Женщина, не имея никаких жалоб, даже с наступлением менопаузы обязательно должна регулярно проходить профосмотр с проведением кольпоскопии, УЗИ матки, яичников и молочных желез, контролем мазков на онкоцитологию и микрофлору. Также 1 раз в году делать маммографию, контролировать общеклинические показатели крови и мочи. В менопаузе рекомендуется периодически делать кардиограмму, денситометрию (проверка плотности костной ткани).
Но если Вы чувствуете, что в вашем организме происходят какие-то патологические изменения, характерные для климакса, необходимо обратиться для коррекции вашего самочувствия.
В современной медицине для лечения климакса и коррекции самочувствия при менопаузе есть много лекарств различного состава, сферы воздействия и происхождения – это и симптоматические, и растительные, и гормональные препараты.
По степени выраженности тех или иных симптомов грамотный доктор назначит необходимые обследования и подберет то лечение, которое подойдет именно вам и поможет не только облегчить симптомы и предотвратить появление отдаленных осложнений, но и позволит продлить качественную, полноценную, здоровую и активную жизнь.