Менопауза - це період життя жінки, який починається після того, як минули останні, остаточні місячні. Цей фізіологічний процес згасання репродуктивної функції - менопауза - пов'язаний зі зниженням рівня жіночих статевих гормонів. Протягом життя запас яйцеклітин, який закладався ще внутрішньоутробно, витрачається. І з виснаженням фолікулярного резерву знижується вироблення жіночих гормонів, унаслідок чого настає менопауза.
Менопауза у жінок у середньому настає в 45-55 років.
На ранній або пізній початок менопаузи у кожної жінки впливає безліч чинників:
- кількість яйцеклітин, з якими народилася дівчинка;
- вік настання статевого дозрівання і появи першої менструації;
- кількість пологів і тривалість годування грудьми;
- тривалість прийому протизаплідних таблеток;
- гінекологічні операції, аборти;
- наявність хронічних захворювань, стресів;
- спосіб життя, раціон харчування;
- дефіцит або надлишок маси тіла.
Процес переходу в менопаузу багато жінок не відчувають. У деяких гормональні перебудови в організмі під час менопаузи можуть спричиняти підвищення тиску, серцебиття, судинні реакції у вигляді періодичних відчуттів жару або холоду, підвищеної пітливості, дратівливості, депресії, порушень сну. Також може початися збільшення маси тіла, оскільки організм намагається цим якось компенсувати дефіцит естрогенів. Це і є клімактеричний синдром, тобто клімакс.
Клімакс - це комплекс неприємних відчуттів і змін самопочуття, який може починати з'являтися як до припинення менструацій, так і через деякий час після них.
Деякі жінки вже з 35-40 років можуть відмічати появу симптомів, характерних для клімаксу: зміни з боку шкіри та потоншання слизових, поява артритів, коливання артеріального тиску, порушення психо-емоційної сфери. Усе це прояви початку зниження рівня жіночих гормонів, тобто, ранній клімакс. При цьому менструальний цикл може бути регулярний і місячні йдуть нормально.
Але не всі жінки в менопаузі відчувають симптоми клімаксу. У 20-30% жінок менопауза не заважає активному способу життя, не знижує працездатність і не порушує статеве життя.
Усе одно треба знати, що дефіцит гормонів впливає на багато органів і систем жіночого організму, а саме:
- стоншуються слизові оболонки не тільки статевої сфери, а й шлунково-кишкового тракту. Це призводить до появи запальних захворювань органів травлення. Також часто виникають запалення в піхві та на шийці матки. Часто відзначається поява "стресового" нетримання сечі, циститів.
- знижується щільність кісток, а також з'являються захворювання суглобів.
- Страждає серцево-судинна система.
- Знижується пам'ять, з'являються порушення нервової системи та емоційного фону.
Профілактикою ранньої менопаузи, а також патологічних симптомів клімаксу є активний спосіб життя, здоровий сон, фізична активність, нормалізація маси тіла.
Часто жінки в менопаузі вважають, що якщо вже немає місячних або довго відсутнє статеве життя, то проходити гінекологічний огляд уже не потрібно. А ще частіше за настання менопаузи не звертаються по допомогу, коли тривалий час терплять патологічні симптоми клімаксу, які призводять до втрати працездатності, бо так було в мами чи бабусі, таке переживає колега чи подруга. Думають, що клімакс турбує всіх, це нормально і саме минеться. Але це неправильно.
Жінка, не маючи жодних скарг, навіть із настанням менопаузи обов'язково повинна регулярно проходити профогляд із проведенням кольпоскопії, УЗД матки, яєчників і молочних залоз, контролем мазків на онкоцитологію та мікрофлору. Також 1 раз на рік робити мамографію, контролювати загальноклінічні показники крові та сечі. У менопаузі рекомендується періодично робити кардіограму, денситометрію (перевірка щільності кісткової тканини).
Але якщо Ви відчуваєте, що у вашому організмі відбуваються якісь патологічні зміни, характерні для клімаксу, необхідно звернутися для корекції вашого самопочуття.
У сучасній медицині для лікування клімаксу і корекції самопочуття під час менопаузи є багато ліків різного складу, сфери впливу і походження - це і симптоматичні, і рослинні, і гормональні препарати.
За ступенем вираженості тих чи інших симптомів грамотний лікар призначить необхідні обстеження і підбере те лікування, яке підійде саме вам і допоможе не тільки полегшити симптоми та запобігти появі віддалених ускладнень, а й дасть змогу продовжити якісне, повноцінне, здорове й активне життя.
0 коментарів